Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan – Buah Belimbing atau dalam bahasa latin bernama Averhoa Carambola L merupakan buah yang tidak semua orang menyukainya atau jarang peminat dibanding buah lainnya. Sebenarnya rasa dari buah belimbing ini manis dan mengandung serat yang cukup tinggi, buah ini juga paling mudah ditemukan sebagai buah campuran dalam pembuatan rujak. Namun tanpa kita sadari dibalik bentuk khasnya yang hampir menyerupai bintang tersebut, Buah yang sedikit akan peminatnya ini ternyata memiliki banyak sekali khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh, sebab di dalam buah belimbing tedapat banyak kandungan gizi didalamnya seperti vitamin, mineral dan unsur lainnya.
Dalam bebepara penelitian menyebutkan bahwa 1 Buah belimbing dapat mengandung unsur – unsur vitamin yang sangat baik untuk tubuh manusia, unsur – unsur vitamin itu antara lain, seperti : Energi, Karbohidrat, Gula, Diet serat, Lemak, Protein, Asam pantotenat (B5), folat ( vit. B9), Vitamin C, fosfor, Kalsium, Seng, Sumber USDA Nutrient database.
Manfaat Buah Belimbing Bagi Kesehatan Manusi
Manfaat yang di miliki buah belimbing manis ini sangat baik untuk pertumbuhkan kesehatan manusia. Selain itu buah belimbing juga dapat dikonsumsi sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit yang anda alami, anda dapat mengkonsumsi buah ini secara langsung atau pun menjadi buah ini sebagai jus, ataupun acar teh. Didalam dunia kesehatan, buah belimbing memiliki khasiat antara lain :
- Buah belimbing bisa untuk mengatasi penyakit batuk pada anak-anak.
- Buah Belimbing dapat mengatasi sariawan dan gusi berdarah.
- Buah ini dapat mengurangi rasa sakit gigi yang berlubang.
- Buah Belimbing dapat mengatasi jerawat dan panu.
- Buah Belimbing dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
- Buah Belimbing dapat melindungi tubuh dari penyakit kencing manis.
- Membantu memberikan perlindungan kepada tubuh terhadap kelumpuhan.
- Kandungan serat pada buah dapat membantu melancarkan proses pencernaan.
- Baik dikonsumsi ketika diet karena pectin yang terkandung didalam buah belimbing bisa membantu menghancurkan
- Dan buah belimbing dapat Mengatasi radang rectum.
Perlu kita ketahui bahwa selain buah belimbing yang kaya akan vitamin. Bagian yang bisa dimanfaatkan dari tanaman belimbing manis ini antara lain daun, bunga, akar, dan tentunya Buah Belimbing :
Manfaat Dan Khasiat Bunga Belimbing manis
Bunga belimbing juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan ramuan obat untuk mengatasi beberapa penyakit antara lain batuk, sariawan ( stomatitis), dan juga malaria.
Manfaat Dan Khasiat Daun Belimbing manis
Dapat dijadikan ramuan obat untuk mengatasi sakit pada perut, gondongan ( parotitis), maag, melancarkan air seni, dan sebagai obat bisul.
Manfaat Dan Khasiat Akar Belimbing manis
Bisa digunakan sebagai ramuan obat untuk mengatasi penyakit rhematik.
Selain manfaat yang disebut diatas, buah belimbing ternyata juga memiliki efek samping bagi tubuh manusia loh diantara lain yaitu :
1. Buah belimbing manis mengandung asam oxalat yang bisa memberikan reaksi negatif pada ginjal, sehingga bagi anda yang mempunyai masalah pada ginjal, dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi buah belimbing ini.
2. Bagi anda yang memiliki masalah dengan kadar gula tinggi atau bagi penderita diabetes disarankan untuk tetap selalu waspada dalam mengkonsumsi buah yang satu ini dalam arti jangan terlalu banyak mengkonsumsi, karena buah belimbing terkenal memiliki kandungan gula yang cukup tinggi. Semoga Bermanfaat ya sahabat seputar info kesehatan
0 Response to "Manfaat Utama Buah Belimbing Bagi Kesehatan"
Posting Komentar